Reumatyzm ma młodą twarz.. Niestety ma... choroby reumatyczne bardzo często przypisywane są jedynie osobom starszym, natomiast RZS dotyka już osoby 20-30 letnie jak ja. 9 lat zmagań. 
Przystępuje do kampanii edukacyjnej- 
RZS ma młodą twarz . Kto się przyłączy ?? ⁉️⁉️
https://m.youtube.com/watch?v=QrbFvqQDzvc

Oraz #rzsporozmawiajmy 
http://rzsporozmawiajmy.pl/kampania/idea

RZS Porozmawiajmy

"Szczęście składa się z małych przyjemności"

 W gonitwie dzisiejszego zmaterializowanego świata, zatracamy to, co jest najważniejsze – umiejętność cieszenia się z tego, co mamy, z chwili, z codziennych małych przyjemności, które nadają smak naszemu życiu.

Czy nie warto czasami przystanąć i spojrzeć na to, co nas otacza?

Dla każdej z nas szczęście oznacza coś innego, dlatego pozwólmy sobie na codzienne przyjemności - małe szczęścia, które wywołają uśmiech na naszej twarzy. Dostrzeżmy uśmiech obcej osoby, dziecka i odwzajemnijmy go. Pozwólmy sobie na chwilę beztroski, zjedzmy ukochane naleśniki z Nutellą bez wyrzutów sumienia Wybierzmy się do kina z ukochanym, przyjaciółką. Usiądźmy na ławce w parku i posłuchajmy śpiewu ptaków. Zacznijmy od nowa czytać ukochaną książkę z dzieciństwa. Dostrzeżmy rzeczy, które na pierwszy rzut oka są dla nas nie widoczne.

Spróbójmy zachwycić się rozkwitającymi kwiatami na wiosnę, budzącą się do życia przyrodą. Z uśmiechem witać kolejny ciężki poniedziałek i cieszyć z tego, że obudziłyśmy pocałunkiem ukochanego z rana, a może, że to on obudził nas przynosząc ulubioną kawę jeszcze do łóżka. Choćbyśmy osiągnęły sukces zawodowy, wybudowały dom, podróżowały po świecie, nie będziemy szczęśliwe, jeśli nie będziemy dostrzegać chwili, która właśnie trwa.

Warto nauczyć się dostrzegać te drobne przyjemności i małe szczęścia każdego dnia, bo to one czynią nasze życie pełnym i szczęśliwym. Nauczmy się cieszyć drobnymi radościami, które nadają sens naszemu życiu.

Mój idealny duet na wiosnę

Wiosna, ah wiosna ! <3 - więc wraz z nową porą roku, warto zmienić produkty do pielęgnacji naszej twarzy na lżejsze i dostosowane do zmieniających się temperatur.

Po zimie nasza skóra pełna jest zanieczyszczeń i martwego naskórka, dlatego zaczęłam poszukiwania nowych produktów na wiosnę począwszy od idealnego peelingu. Moja skóra jest mieszana, skłonna do różnych alergicznych wyprysków, często zaczerwieniona. Niestety peelingi enzymatyczne nie zdają u mnie egzaminów, po ich użyciu nadal czuję, że moja cera jest zanieczyszczona i szara.

Jako, że od wielu lat staram się wybierać jak najbardziej naturalne produkty, mam kilka swoich ulubionych marek, do których wracam – jednak tym razem postawiłam na nowość !

Zapewne wiele z Was już zna ten produkt, jednak ja  odkryłam go będąc w te Święta Wielkanocne w Poznaniu i robiąc zakupy w jednym z moich ulubionych sklepów z kosmetykami naturalnymi. 

Żelowy peeling różany do twarzy Hiszpańskiej marki Luxana – Voland Nature.

Peeling zawiera mikrogranulki z nasion owoców dzikiej róży, dzięki czemu delikatnie usuwa martwy naskórek . Jak dla mnie idealnie oczyszcza pory od nadmiaru sebum i zanieczyszczeń. Skóra jest po peelingu zauważalnie oczyszczona , ale nie ściągnięta – jest delikatna w dotyku i gotowa na użycie następnych produktów. Jego żelowa konsystencja sprawia, że jest on bardzo wydajny. Dodatkowo ładnie pachnie! 

Wiosną, gdy temperatury zmieniają się jak w kalejdoskopie, moja skóra nie lubi kremów , nawet tych najlżejszych – dlatego wynalazłam dla niej produkt uniwersalny ! 

Żel aloesowy  kojąco – regenerujący Phyto Nature . To produkt, który ma zastosowanie w pielęgnacji zarówno ciała jak i twarzy, jednak ja głównie stosuję go do twarzy . Żel zawiera 99,7 % aloesu. Wzbogacony jest w prowitaminą B5 oraz witaminą E, która jest doskonałym przeciwutleniaczem. Żel spowalnia proces starzenia skóry. Pozostawia skórę gładką i elastyczną w dotyku. Nie ściąga jej, przynosi natychmiastową ulgę dla skóry suchej czy problemowej.

To mój wiosenny duet <3 

Jest jeszcze kilka produktów, które testuję - czekajcie na więcej <3 

Hydrolat - ziołowy tonik

Hydrolat jest to produkt otrzymywany przy destylacji z parą wodną całych roślin lub ich części. 

Hydrolaty mogą być stosowane bezpośrednio na skórę bez rozcieńczenia jako tonik lub możemy je dodawać do kremów i masek !!!   

Naturalne hydrolaty, potwierdzone certyfikatem ECOCERT  produkuje firma 

FIT COMFORT !!!

Hydrolat z Bławatka polecany jest dla skóry wrażliwej, z rozszerzonymi naczynkami, z trądzikiem różowatym a także do skóry podrażnionej 
i alergicznej.

Hydrolat z Kwiatów Pomarańczy jest polecany
dla skóry wrażliwej, naczynkowej, zaczerwienionej, tłustej, trądzikowej, delikatnej i dojrzałej.
Tonik z kwiatów pomarańczy ( hydrolat) to preparat o działaniu leczniczym i pielęgnacyjnym.

Hydrolat z Róży Damsceńskiej jest polecany
dla skóry suchej, naczynkowej, dojrzałej, wiotkiej, podrażnionej, także tłustej i trądzikowej
( w tym z trądzikiem różowatym ).Tonik z róży damasceńskiej ( hydrolat) to preparat o działaniu leczniczym i pielęgnacyjnym.

Naturalne suplementy diety !

Od zawsze do tematu suplementów diety podchodziłam z "przymrużeniem oka", tym bardziej, że większość jest w formie tabletek, kapsułek, których po prostu nie lubię. Nie wspominając, że wiecznie zapominam żeby o danej godzinie zażyć odpowiedni suplement. 
Niestety po ostatnim zapaleniu nerek, moja odporność spadła do zera i lekarz kazał mi zaopatrzyć się w dobre suplementy, aby wzmocnić system odpornościowy. 
Na ratunek przyszła znana mi i Wam już również firma "Fit Comfort" - producent naturalnych, certyfikowanych kosmetyków, a jak widać także naturalnie tłoczonych soków - suplementów diety. 

Sok „puree” z owoców aceroli , dzięki swojej wysokiej zawartości wit C i nie tylko jest idealnym suplementem dla osób aktywnych fizycznie, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego . Warto włączyć go do diety w okresie, gdy jesteśmy narażeni na szybkie infekcje,a także po przebytej chorobie, której towarzyszyły wymioty, u osób starszych, cierpiących na cukrzycę czy nadciśnienie tętnicze.

Pozytywne właściwości "Aceroli" 

• Znakomicie sprawdza się przy przeziębieniach, aby szybciej się ich pozbyć
• Jest fantastyczna na odporność, aby nie chorować
• Wzmacnia budowę naczyń krwionośnych
• Jest pomocna w prawidłowej produkcji kolagenu
• Chroni przed niekorzystnym działaniem wolnych rodników
• Pozwala lepiej wchłaniać dobroczynne żelazo
• Pomaga eliminować zmęczenie
• Pomaga utrzymać dobry stan serca i ogólnie układu krążenia
• Pomaga utrzymać dobry stan dziąseł
• Ma znaczącą rolę w produkcji wielu ważnych enzymów
• Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego
• Zwiększa przyswajanie żelaza
• Wzmaga produkcję przeciwciał

Skóra muśnięta słońcem w zimowej aurze !

W dzisiejszych czasach pożądana jest skóra „muśnięta słońcem” , nie spieczona od słońca czy niezbyt przyjaznego skórze solarium , a zdrowo wyglądająca i naturalna. Zimą nasza skóra blednie, letnia  opalenizna nie jest już tak widoczna jak kilka miesięcy wcześniej, a wszystko za sprawą naczyń krwionośnych. Naczynia zwężają się pod wpływem zimna przez co skóra blednie, a to wszystko aby przeciwdziałać nadmiernej utracie ciepła.

NATURALNE OPALANIE ZIMĄ ! - TO MOŻLIWE !

Olej marchwiowy pozyskiwany jest w wyniku tłoczenia na zimno nasion marchwi. Posiada intensywny pomarańczowy kolor. Głównym składnikiem występującym w oleju marchwiowym jest witamina A, która wpływa na ogólny stan skóry. Zawarte w oleju marchwiowym karoteny- beta-karoten, alfa-karoten i gamma-karoten, są odpowiedzialne za ochronę komórek skóry przed działaniem wolnych rodników. Zwiększają  zdolności skóry do regeneracji i przyspieszają gojenie się drobnych uszkodzeń. Olej marchwiowy wspomaga leczenie poparzeń słonecznych oraz uodparnia skórę na uszkodzenia promieniami UV. Jest także naturalnym samoopalaczem.

JAK ZIMĄ STOSOWAĆ OLEJEK Z MARCHWI ??

1.Olejek z marchwi możemy rozcieńczyć z innym olejem -(proponowany płynny olej Shea) w proporcji : 10 ml oleju z marchwi i 50 ml innego oleju.

Tak przygotowaną mieszankę możemy nakładać na buzię jako serum olejowe, a także dodać do naszego balsamu do ciała, aby nie tylko uelastycznić i nawilżyć skórę, ale żeby dodać jej zdrowego ciepłego poblasku.

2. Serum olejowo - hialuronowe na twarz -  5 -10 kropel olejku marchwiowego łączymy z 5 kroplami serum hialuronowego ( ja akurat używam do skóry wrażliwej) . Takie serum zastępuje nam krem na noc, jeśli jednak mamy bardzo suchą skórę po wniknięciu serum możemy nałożyć nasz krem na noc.

Na początku skóra nabiera pomarańczowego kolorytu, jednak po kilku dniach kolor przechodzi w " złocisty brąz".

Olej Shea to odmiana popularnego masła Shea,  zachowująca jego właściwości odżywcze, nawilżające i natłuszczające, ma on jednak dużo lżejszą, płynną konsystencję. Efekt ten uzyskano przez oddzielenie frakcji stearynowej, pozostawiając niezmydlalną frakcję ciekłą. Olej Shea jest doskonały do każdego rodzaju cery - także dla skóry trądzikowej i skłonnej do przetłuszczania. Sprawdza się jako serum olejowe na twarz i ciało.

Serum hialuronowe do skóry wrażliwej i atopowej z dodatkiem Sensia Carota - zaawansowanego technologicznie surowca, otrzymanego z komórek macierzystych korzenia marchwi. Działanie surowca zostało potwierdzone badaniami in vivo, obecne są w nim liczne aktywne substancje roślinne, antyoksydanty i kwasy tłuszczowe. Serum zalecane jest do pielęgnacji skóry skłonnej do podrażnień i nietolerującej kosmetyków. Sensia Carota jest silnym przeciwutleniaczem, inhibitorem procesów zapalnych. Połączenie surowca z trzema cząsteczkami kwasu hialuronowego zapewnia wielokierunkowe odżywienie skóry.                        

Lee Stafford " Arganoil from Morocco " ❤️

Lee Stafford " Arganoil from Morocco " ❤️

Szampon silnie odżywczy plus odżywka nawilżająca to duet idealny dla zniszczonych i niesfornych włosów

Szampon Arganoil from Morocco - to oczyszczający szampon odbudowujący, który dzięki zawartości oleju arganowego, dokładnie nawilża włosy, natychmiast poprawia ich kondycję, nadając im pięknego połysku i jedwabistości.

Odżywka " Arganoil from Morocco" - to lekka nawilżająca odżywka, która nie obciąża włosów. Pozostawia je w znakomitej kondycji, są gładkie, miękkie w dotyku i błyszczące <3